Saat Polisi Berjuang Melawan Kegemukan

Saat Polisi Berjuang Melawan Kegemukan

sebanyak 299 anggota kepolisian resor kota besar surabaya belakangan ini rajin berlatih fisik di aula kantor kepolisian tersebut.
mereka menguras keringat agar tubuh tak kegemukan.
latihan dilakukan sejak januari lalu hingga kini.
salah satunya adalah brigadir satu bagus hariadi (27), anggota satuan sabhara polrestabes surabaya.
tubuhnya dinilai kurang ideal untuk anggota polri yang seharusnya 65 kilogram.
dengan tinggi badan 171 sentimeter, bobot tubuhnya sebelum mengikuti program pengendalian berat badan adalah 107 kilogram.
tentu dengan bobot tubuh seperti itu bagus dikhawatirkan sulit mengejar penjahat yang mengusik masyarakat.
untuk mencegah bobotnya bertambah—syukur kalau ramping—bagus harus mengikuti latihan fisik tiga kali seminggu di polrestabes surabaya.
setiap selasa dan kamis sore, serta sabtu pagi, bagus berlatihan aerobik selama satu jam.
seminggu tiga kali
sumber: www[dot]kompas[dot]com